Hovedmålet i amerikansk fodbold er at score ved enten at føre bolden ind i modstanderens endzone for et touchdown eller sparke den gennem deres målstolper for et field goal. To hold på 11 spillere konkurrerer om at score flere end hinanden.
Banen:
Kampene spilles på en 100-yard bane med 10-yard endzoner i hver ende. Yardlinjer og hashmarks hjælper med positionering.
Grundlæggende regler og spil:
- Kampstart: Starter med et kickoff, hvor det ene hold sparker bolden til det andet hold, som forsøger at føre bolden fremad.
- Offensivt spil: Angrebet sigter mod at flytte bolden for at score, med roller som quarterback, running back og wide receiver.
- Defensivt spil: Forsvaret arbejder på at stoppe angrebet og genvinde kontrollen, med spillere som defensive linemen og cornerbacks.
- Downs og yardage: Angrebet har fire forsøg til at opnå mindst 10 yards. Hvis det lykkes, tjener de fire downs mere; fiasko resulterer i en turnover.
- Scoring: En touchdown giver 6 point, et field goal 3, og ekstra point følger touchdowns. Forsvaret kan også score gennem turnovers.
- Tidsstyring: Kampene er opdelt i fire 15-minutters kvarter med strategisk urstyring til scoring.